Комплект СУПЕРСИЛА | Olimpfood Самара
8 (937) 988-1234
Самара
Ваш город Самара?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для взрывного набора веса и олимпийских рекордов. Включает в себя 8 приемов пищи.

Калорийность: 3500 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Ризогало
652 ккал 22г. белка 20г. жира 96г. угл.
Вт. завтрак
Яичница ранчерос, лимонная вода
442 ккал 32г. белка 18г. жира 38г. угл.
Обед
Паста Болоньезе
724 ккал 62г. белка 20г. жира 74г. угл.
Полдник
Овощная пицца с моцареллой
372 ккал 28г. белка 20г. жира 20г. угл.
Ужин
Паприкаш по - итальянски
504 ккал 62г. белка 16г. жира 28г. угл.
Перекус
Имбирные бомбочки
433 ккал 8г. белка 21г. жира 53г. угл.
Итого
3127 ккал 214г. белка 115г. жира 309г. угл.
Завтрак
Чизкейк Баунти
712 ккал 46г. белка 32г. жира 60г. угл.
Вт. завтрак
Харчо с курицей
434 ккал 40г. белка 18г. жира 28г. угл.
Обед
Фишболы из белой рыбы с мятным соусом, кускус
678 ккал 60г. белка 14г. жира 78г. угл.
Полдник
Салат из свежих овощей с яйцом
366 ккал 18г. белка 22г. жира 24г. угл.
Ужин
Филе - песто на гриле с сырным соусом
500 ккал 60г. белка 20г. жира 20г. угл.
Перекус
Тефтели в томате с булгуром
452 ккал 38г. белка 12г. жира 48г. угл.
Итого
3142 ккал 262г. белка 118г. жира 258г. угл.
Завтрак
Сырники с брусникой в кленовом сиропе
650 ккал 48г. белка 18г. жира 74г. угл.
Вт. завтрак
Яичный блин со шпинатной начинкой
404 ккал 32г. белка 28г. жира 6г. угл.
Обед
Курочка терияки с кунжутом и полбой
700 ккал 74г. белка 12г. жира 74г. угл.
Полдник
Салат из красной капусты с горбушей
396 ккал 32г. белка 20г. жира 22г. угл.
Ужин
Оладьи с фасолью и пряной тыквой
552 ккал 64г. белка 24г. жира 20г. угл.
Перекус
Ризотто
429 ккал 33г. белка 17г. жира 36г. угл.
Итого
3131 ккал 283г. белка 119г. жира 232г. угл.
Завтрак
Миндальная гранола с черникой
624 ккал 20г. белка 24г. жира 82г. угл.
Вт. завтрак
Блинчики с шампиньонами
434 ккал 24г. белка 10г. жира 62г. угл.
Обед
Слоеный рулет с соусом сацебели, греча с паприкой
770 ккал 84г. белка 18г. жира 68г. угл.
Полдник
Омлет с творогом и креветками
378 ккал 44г. белка 18г. жира 10г. угл.
Ужин
Лобио
498 ккал 68г. белка 10г. жира 34г. угл.
Перекус
Брауни с черносливом
421 ккал 16г. белка 13г. жира 60г. угл.
Итого
3125 ккал 256г. белка 93г. жира 316г. угл.
Завтрак
Творожник с курагой и ванилью
642 ккал 42г. белка 18г. жира 78г. угл.
Вт. завтрак
Суп - крем зеленый из брокколи
390 ккал 28г. белка 22г. жира 20г. угл.
Обед
Митболы на пару с рисом рубин и соусом тартар
796 ккал 62г. белка 28г. жира 74г. угл.
Полдник
Салат Цезарь
402 ккал 42г. белка 18г. жира 18г. угл.
Ужин
Куриное бедро с яблоками
502 ккал 48г. белка 22г. жира 28г. угл.
Перекус
Котлетки с морковью и сыром, томатные спагетти
418 ккал 42г. белка 10г. жира 40г. угл.
Итого
3150 ккал 264г. белка 118г. жира 258г. угл.
Завтрак
Каша пшенная с грецким орехом
714 ккал 24г. белка 34г. жира 78г. угл.
Вт. завтрак
Шоколадно - апельсиновый пудинг
448 ккал 38г. белка 16г. жира 38г. угл.
Обед
Террин из белой рыбы с булгуром
682 ккал 52г. белка 18г. жира 78г. угл.
Полдник
Салат с яйцом, кускусом и печеным перцем
360 ккал 20г. белка 16г. жира 34г. угл.
Ужин
Капуста с курочкой по - русски
464 ккал 64г. белка 8г. жира 34г. угл.
Перекус
Лимонный манник с изюмом
469 ккал 20г. белка 9г. жира 77г. угл.
Итого
3137 ккал 218г. белка 101г. жира 339г. угл.
Завтрак
Творожные вафли
748 ккал 52г. белка 20г. жира 90г. угл.
Вт. завтрак
Азиатский суп
386 ккал 34г. белка 10г. жира 40г. угл.
Обед
Котлетки в соусе наршараб с дикой пшеницей
738 ккал 66г. белка 18г. жира 78г. угл.
Полдник
Салат с кальмаром и йогуртом
360 ккал 34г. белка 16г. жира 20г. угл.
Ужин
Зеленый карри с курицей
436 ккал 60г. белка 12г. жира 22г. угл.
Перекус
Бризоль с адыгейским сыром и пастой
469 ккал 40г. белка 17г. жира 39г. угл.
Итого
3137 ккал 286г. белка 93г. жира 289г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект сила

1'200 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес pro

900 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес

800 руб.

Подробнее В корзину